क्या आपको पता है दालचीनी के फायदे क्या है?

 क्या आपको पता है दालचीनी के फायदे क्या है? 

अनेक गुणोंसे भरी हुई दालचीनी आपके शरीस को अनेक फायदे देती है 

• अच्छी नींद के लिए 

अगर आपको नींद की समस्या है तो एक ग्लास दूध में एक इंच दालचीनी डालके उबाले। इसस आपको  शांति मिलेगी और आपको अच्छी नींद आयेगी।

• रोग प्रतिकार शक्ति बढ़ाने के लिए उपयुक्त 

• मजबूत हडियो के लिए 

• गले में खींच-खींच से राहत दे 

• सुंदर स्किन के लिए यह फायदे मंद है